Zanim występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://henrisatd382672.blogdosaga.com/40065246/gdy-idę-spać