شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهبسیار دارد بهآموزش درست و ایمن. این مقاله جامع بهخوانندگان راهنمایی https://advicebookmarks.com/story28682493/یادگیری-سنگنوردی-راهنمای-جامع