一度糖尿病になってしまうと、生涯付き合っていかなければなりませんし、合併症を引き起こすと、日常生活に様々な支障をきたします。 カロリーを抑えたい、忙しいなどの理由で食事を抜くのは良くありません。食事をとらず血糖値が低い状態が続くと、次の食事でエネルギーを取り込もうとするため血糖値が急上昇するリスクがあります。 なんとなく、「寝る前に食べると太る」と思われがちですが、糖尿病の発症に関して... https://gregorykq4ln.topbloghub.com/46370740/detailed-notes-on-高齢者健康