A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como legumes e grãos integrais. Ela também incentiva o consumo moderado de peixe e azeite de oliva, além de controlar o consumo de https://heidixckc548020.blogars.com/37602643/dieta-mediterrânea-um-guia-completo