El reencuadre es una forma de percibir la información que ayuda a cambiar el punto de vista, a mirar un objeto o fenómeno de forma positiva. Necesitamos intentar encontrar formas de darle un giro más positivo a nuestro pensamiento. Del mismo modo, el psicólogo Albert Ellis estaba preocupado por cómo https://rachels087kzp6.blogozz.com/profile