نقص الرقابة الذاتية: بعض الأشخاص يجدون صعوبة في تنظيم وقتهم وإدارة استخدامهم للأجهزة الإلكترونية. إظهار التعليقات لا يوجد تعليقات . اترك تعليقاً إلغاء الرد الوصول السهل: توافر الإنترنت في كل مكان وفي أي وقت يجعل من السهل الانغماس في الأنشطة الإلكترونية. استخدام أدوات حظر التطبيقات في فرض حدود زمنية https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html