Los macronutrientes son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta https://listingbookmarks.com/story19412219/optimiza-tus-macros-en-dieta-cetog%C3%A9nica