ليست هناك أضرار ملحوظة للشاي الأخضر، لكن هذا لا يعني عدم إمكانية ظهور آثار جانبية مرتبطة بشربه. فيما يلي المخاطر والأضرار: بالإضافة إلى ذلك، فإن الشاي الأخضر يساعد في خفض ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. لذلك، يُفضل شربه قبل النوم بساعتين على الأقل لتجنب الأرق. https://holden6cth9.izrablog.com/33770470/indicators-on-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-you-should-know