هنا نقدم بعض الأمثلة على كيفية حساب الوزن المثالي لأشخاص مختلفين: يعد مؤشر كتلة الجسم وسيلة سهلة نوعًا ما، لكنها لا تعبر دائمًا عن الوزن المثالي، خاصة الوزن المثالي حسب العمر، حيث أن توزيع العضلات والدهون يختلف مع التقدم بالعمر. احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح https://emilianoid948.blogrenanda.com/39237546/5-essential-elements-for-الوزن-المثالي-حسب-الطول