Au cours des semaines, Raphaël observation dans un carnet les pensées qui jaillissaient sur une période de ses pratiques. Il n’employait pas de méthode stricte, mais reprenait toujours les prescriptions glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se centrer sur la souffle, en tenant la labradorite devant https://ambrosek765anz8.sharebyblog.com/profile