Bepaalde vitamines, waaronder vitamine D, geraken overigens bijna niet opgenomen uit voedsel. Vitamine D wordt grotendeels aangemaakt tussen kracht betreffende de zon, dus iemand die onvoldoende tijd in zonlicht mag doorbrengen, zal bijzonder vermoedelijk een tekort met deze vitamine hebben. Heel wat lieden moeten daarom vitamine D moeten bijslikken in https://jasperxfnt52852.dekaronwiki.com/1061980/supplementen_ondersteuning_voor_gezondheid_en_prestaties