เครื่องดื่มทดแทนอาหารมื้อเช้าและเย็น แบบซอง เมื่อเราตื่นนอนตอนเช้า ร่างกายไม่ได้กินอะไรมาทั้งคืน ดังนั้นกล้ามเนื้อจึงเริ่มเผาผลาญได้ เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นเมื่อระดับไกลโคเจนในตับลดฮวบ ดังนั้น, หากเราดื่มโปรตีนเชคที่มีฟรุกโตสทันทีที่ตื่นนอน การเผาผลาญจะสิ้นสุดลงเนื่องจากฟรุกโตสจะคืนระดับไกลโคเจน และโปรตีนที่ดูดซึมในตับ คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่? มีเวย์โปรตีน พรีไบโอติก กรดอ... https://grahamq639bej0.blogtov.com/profile