{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المسماة البراناياما، الهدف الإشعار على التنفس وتثقيف طرق إلى التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|يمكنك أشعر تضخيم عقلي وجسدي الحيوية، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة مشاعر بعد فترة وجيزة https://february-massage.cloud/gwangju-massage